子どもの歯の生え替わりはいつから？順番と注意点

「歯がグラグラしてきた！」
「なかなか抜けないけど大丈夫？」

お子さんの歯の生え替わりは、成長の大切なサインです。
今回は、小児歯科の視点から生え替わりの時期・順番・注意点を分かりやすく解説します。

■ 生え替わりはいつから？

個人差はありますが、一般的には👇

• 6歳頃からスタート
• 12歳頃までにほぼ完了

この期間を「混合歯列期」と呼び、乳歯と永久歯が混ざっている時期になります。

■ 生え替わりの順番（目安）

よくある順番はこちら👇

• 下の前歯（6～7歳）
• 上の前歯（7～8歳）
• 奥歯（6歳臼歯）
• 犬歯・小臼歯（9～12歳）

👉 最初に「6歳臼歯」が奥に生えてくるのもポイントです（乳歯の後ろに出てきます）。

■ よくある心配①「歯が重なって生えてる！」

いわゆる「2枚歯」と呼ばれる状態です。下の前歯でよく見られます。

原因は、
・永久歯が内側から生えてきた
・乳歯がまだ抜けていない
というものです。

多くは自然に乳歯が抜けて整いますが、👉 グラグラしていない場合は歯科でのチェックがおすすめです。

■ よくある心配②「なかなか抜けない」

乳歯が抜けるタイミングには個人差があります。ただし👇

• 永久歯が見えているのに抜けない
• 痛みや腫れがある

この場合は、抜歯が必要になることもあります。

■ 生え替わりの時期に気をつけたいこと

① むし歯になりやすい

生えたばかりの永久歯は👉 とても弱く、むし歯になりやすいです。特に「6歳臼歯」は要注意！

② 仕上げ磨きがまだ必要

「大人の歯だから大丈夫」ではありません。👉 小学校中学年くらいまでは仕上げ磨きをおすすめします。

③ 歯並びのチェックが大切

この時期は歯並びが大きく変わるタイミングです。

• ガタガタしている
• スペースが足りなさそう
• かみ合わせが気になる

👉 早めに相談することで、将来の矯正がスムーズになることもあります。

■ まとめ